#191.脱力できた朝安心とくつろぎの中で、自分の傷を少し俯瞰できた話

今朝ふと、「あ、なんかすごく落ち着いてるな」と感じました。理由を探していくうちに、最近の出来事や人との関わり、カウンセリングで言われた言葉が、静かにつながっていたことに気づきました。今日はその感覚を、忘れないうちに記録として残しておこうと思います。 #内省 #自己理解 #カウンセリング #人間関係 #安心感 #心の変化 #自己受容 #生きづらさ #感情整理 #気づき #回復 #対話 #日常記録 #ライフログ #価値 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/607f91dfeeca46c0abf2a422

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 24, 2026

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#191.脱力できた朝安心とくつろぎの中で、自分の傷を少し俯瞰できた話

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