#192 - Nicht normal ist relativ

In dieser Folge geht es um eine Frage, die mir im Coaching immer wieder begegnet: „Ist das eigentlich noch normal, was ich da mache?“ Ich drehe den Spieß um und schaue mir 10 verbreitete Ernährungsgewohnheiten an, die viele für normal halten – die aber alles andere als gesund, artgerecht oder zielführend sind. Ein Perspektivwechsel für alle, die sich bewusster mit Ernährung und Gesundheit beschäftigen wollen.