#193. Чому нам так важко відмовляти іншим та анекдот про асертивного зайця || 5-хвилинки психологічної грамотності

from Блог психотерапевтки Мар'яни Франко · host Психологічна студія Сенс

5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя. ▪️познайомитись з нами ближче: ⁠https://www.sens.lviv.ua/⁠ ▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): ⁠https://www.sens.lviv.ua/specialists/⁠ ▪️записатись на консультацію: 067 4848 466. Невміння сказати ні, дуже впливає на якість нашого життя. Ми часто не можемо відмовити, коли не хочемо з кимось спілкуватись чи коли не готові взяти додатковий проект на роботі, тим самим змушуючи себе робити щось, що нас виснажує та не приносить користі. У чому причина такої поведінки, та як з цим впоратись, дивіться сьогодні у блозі психотерапевтки Мар'яни Франко. - Чому людям складно сказати ні? - Теорія прив'язаності Джона Боулбі; - Анекдот про асертивного зайця 💙Слідкуйте за нами у соц.мережах: • Instagram:⁠ https://www.instagram.com/centr.sens/⁠ • Facebook: ⁠https://www.facebook.com/centr.sens⁠ • Telegram канал Мар’яни Франко: ⁠https://t.me/MarianaFranko ⁠ Познайомитися з нами ближче можна, переглянувши відео на YouTube: ⁠ https://www.youtube.com/c/CenterSens Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 21, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#193. Чому нам так важко відмовляти іншим та анекдот про асертивного зайця || 5-хвилинки психологічної грамотності

0:00 8:14

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Саморефлексії Maria Kuravska Подкаст психологині про те, як пізнати і зрозуміти себе.Марія вголос говорить про власні саморефлексії, як відбувається її процес самопізнання і ділиться психологічними знаннями та психотерапевтичними техніками, які слухачі можуть використати для кращого розуміння себе.Більше про Марію та її блог: https://kuravska.com/Якщо хочете підтримати подкаст: https://kuravska.com/supportmeІнстаграм подкасту: https://www.instagram.com/samo_refleksii/ Фігура і фон Natalya Фігура і фон - камерний аудіо-блог гештальт-терапевтки. Я ділитимусь з Вами своїми роздумами, рефлексіями та відгуками на все, що цікавить мене у професії психотерапевта. Іноді я міркуватиму вголос сама, іноді кликатиму сюди, у цей затишний простір, своїх колег, гештальт-терапевтів, супервізорів, викладачів. Сподіваюсь, вам буде суголосним те, що звучатиме тут. Про стосунки і психотерапію Ольга Євланова та Олена Редчиць Про стосунки і психотерапію — подкаст для психологів і всіх, хто прагне зрозуміти себе у стосунках. Ведучі — Ольга Євланова та Олена Редчиць, досвідчені психотерапевтки у методі ЕФТ.Просто про складне: закономірності взаємин, інструменти емоційно-фокусованої терапії, професійні рефлексії і жива мова почуттів. Для тих, хто будує зв’язок, довіру і нову якість близькості. Albedo space podcast Anastasiia Novgorodska, Maria Mendaliants Albedo Space — це подкаст, присвячений психології Карла Юнга. Тут дві юнгіанські психотерапевтки створюють простір для роздумів про психіку.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Блог психотерапевтки Мар'яни Франко?

This episode is 8 minutes long.

When was this Блог психотерапевтки Мар'яни Франко episode published?

This episode was published on April 21, 2023.

Can I download this Блог психотерапевтки Мар'яни Франко episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!