EPISODE · Nov 10, 2021 · 14 MIN
193. מיטב - מה הקשר בין הקשבה לגוף לתוצאות שלנו? - פודקאסט אפקטיבית
from הפודקאסט של עדי מאור סיסו · host Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו
כנשים שאפתניות, בנוסף לצורך שלנו בייעול העשייה שלנו,אני רוצה לדבר על הנושא הפיזיולוגיכי כשאנו מתייחסות בצורה עמוקה לגוף שלנו ולמה שקורה לנו בסיסטם,אז קורים הקסמים של תוצאות טובות יותר, נינוחות, איכות חיים ועוד.כשאנחנו בחוסר חיבור למה שקורה בגוף ואפילו לפעמים בסכסוך איתו, זה בהכרח משפיע על התוצאות שלנו.איך מתחיל תהליך שינוי? מה מאפיין את השלבים הראשונים?מתי השינוי הופך עמוק ופנימי?איך זה קשור לדיוק והקשבה לגוף ולרגש שלנו? ואיך מגבירים את זה?הפעם בפרק מיטב זיקקתי כ10 דקות מתוך סדנא שערכתי למועדון NEXT LEVELספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~3 מתנות חינמיות ממני אליכן:איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2
Embed this episode
What this episode covers
כנשים שאפתניות, בנוסף לצורך שלנו בייעול העשייה שלנו, אני רוצה לדבר על הנושא הפיזיולוגי כי כשאנו מתייחסות בצורה עמוקה לגוף שלנו ולמה שקורה לנו בסיסטם, אז קורים הקסמים של תוצאות טובות יותר, נינוחות, איכות חיים ועוד. כשאנחנו בחוסר חיבור למה שקורה בגוף ואפילו לפעמים בסכסוך איתו, זה בהכרח משפיע על התוצאות שלנו. איך מתחיל תהליך שינוי? מה מאפיין את השלבים הראשונים? מתי השינוי הופך עמוק ופנימי? איך זה קשור לדיוק והקשבה לגוף ולרגש שלנו? ואיך מגבירים את זה? הפעם בפרק מיטב זיקקתי כ10 דקות מת...
NOW PLAYING
193. מיטב - מה הקשר בין הקשבה לגוף לתוצאות שלנו? - פודקאסט אפקטיבית
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.