#194 - Leiden entsteht im Vergleich – Was wäre wenn...?

Wie oft denkst du über Dinge nach, die du ohnehin nicht mehr ändern kannst?„Was wäre passiert, wenn ich anders gehandelt hätte?“„Hätte ich doch etwas anderes gesagt.“„Vielleicht hätte ich einen anderen Weg wählen sollen.“Genau dort beginnt oft das Leiden.Nicht in der Situation selbst, sondern im ständigen Vergleich mit einer Vergangenheit, die längst vorbei ist und die du nicht mehr verändern kannst.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum unser Verstand gerne alternative Realitäten erschafft, weshalb das Grübeln uns Energie raubt und wie du lernst, Frieden mit dem zu schließen, was bereits passiert ist.Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich riesig, wenn du:.. eine Bewertung dalässt.. den Podcast abonnierst.. mir auf Instagram folgst: @desiree_witschelDamit unterstützt du mich enorm, und wir können gemeinsam noch mehr Frauen erreichen, die genau diese Impulse brauchen.KOSTENFREIE ABNEHMANALYSE:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://eskalativ-abnehmanalyse-t77d9.onepage.me⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kostenloses Kennenlerngespräch:👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/d-witschel/15⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Oder schreib mir einfach direkt bei Instagram, ich freue mich auf dich!Desiree