194.「前向き」を卒業すると、人生はもっと楽になる。

何か嫌なことがあったとき、 「でも、前向きに考えなきゃ！」って無理に自分を奮い立たせてない？ 実はそれ、ネタコ的には 「過去に執着している」 サインかもしれません。 「前向きにならなきゃ」と思うのは、 裏を返せば「今の自分（後ろ向きな自分）はダメだ」とジャッジしている証拠。 本当の意味で「前を向く」というのは、 過去を一旦置いて、今の自分をそのまま受け入れることなんです。 ネタコを起こして生きるコツは、 無理なポジティブを目指すのではなく、 今、この瞬間の自分を「実況中継」すること 🧪 —— 例えば、誰かの言動にイラッとしたとき。 「あ、私いま、自分に我慢を強いているから相手に反応してるな」 「柴田、めちゃくちゃ動揺してる最中です！」 そうやって、今の感情をただ実況して、味わいきる。 これだけで、感情の波に飲み込まれなくなります。 「未来は、今のエネルギーが創るもの」。 今の自分を「それでいいよ」と面白がることが、 結果として最高の未来への最短ルートになるんです💡 —— 「そんなの無理」「自分にはできない」とささやく脳の癖、 私はこれを 「ダミコ」 と呼んでいます。笑 ダミコが出てきても大丈夫。 「お、実況中継のチャンスだ」と気づくだけでOKです。 無理に笑わなくていい。 今の自分をそのまま面白がる「人体実験」、 今日から始めてみませんか？ さあ、レッツトライ♪人体実験♪🧪     ——————————————- 💡 今日の話が少しでも引っかかった方へ お金とマインドの「ずれ」、3分で診断できます👇 https://www.reservestock.jp/page/fast_scoring/3157 ——————————————-