195.あなたの1年の振り返り、自分に甘い？厳しい？

今年も残すところ あと10日余りになりました。 みなさん、今年はどんな年でしたか？ 今年の振り返りは、もうされましたか？ 年初の予想とは全く異なる 激動の1年でしたね。 今年を振り返ってみると、 この激動に柔軟に対応される過程で 人生や生き方についても、 色々考えられた方も多かったと思います。 今年1年、何があったか、 何を達成したのか、しなかったのか、 改善点はどこにあるのか・・・？ など、しっかり振り返り 来年に活かしたいですね。 しっかり振り返る為には 自分に厳しく振り返る方が いいのでしょうか？ 甘めにするのが良いのでしょうか？ 厳しいと振り返り自体が 嫌になってしまう可能性も・・・。 では優しく自分に甘めに 振り返るのがいいのでしょうか？ 自分に最適な塩梅とは どうやって決めればいいのか。 今週は振り返りの為の具体的な方法を セルフコーチングジャーナルを使いながら 考えていきたいと思います。 今週も、楽しんでお聴きください^^/ ＊実存的変容から自己超越する 　９つのフォーミュラ 　http://jinsei-design-univ.org/9formula/lp2/ ＊人生デザイン構築学校® 　通年募集開始！ 　一日入門講座＆説明会のご参加はこちらから↓ 　http://jinsei-design-univ.org/jdsr/tp_round/ ＊YouTube「さあや学長チャンネル」 　https://www.youtube.com/channel/UCnhyz5u4NzxmT_-2Q0Feulg ＊プロと明確にするあなたの本当の価値観 　https://peraichi.com/landing_pages/view/jdshvwork ＊『望む人生をデザインする９つのステップ 　無料eラーニングブック』新登場！ 　ご登録はこちらから↓ 　http://www.jinsei-design-univ.org/9steps/lp ＊30日間無料実践ワークプログラムご登録♪ 　https://www.jinsei-design-univ.com/ ＊無料コーチングメールご登録♪ 　https://bit.ly/2wUpEQd ＊個人向けサービス一覧♪ 　https://missionmikkejdi.wixsite.com/services/ ＊ご感想・番組へのリクエストはこちらから♪ 　[email protected] LISTENで開く