#196: Die 3 größten Entspannungs-Mythen im Mama-Alltag 💭 episode artwork

EPISODE · Mar 23, 2026 · 11 MIN

#196: Die 3 größten Entspannungs-Mythen im Mama-Alltag 💭

from entspannte Mama | entspanntes Kind · host Nadine Firl

Viele Mamas wünschen sich mehr Ruhe im Alltag – und trotzdem klappt es oft nicht, Entspannung wirklich zu integrieren. In dieser Podcastfolge spreche ich über die 3 größten Entspannungs-Mythen im Mama-Alltag.💛 Viel Spaß beim Hören! 🎧 🥰🥰🥰 Hier sind die versprochenen Links aus der Podcast-Folge: Anmeldung zum Webinar: https://seu2.cleverreach.com/f/337767-394121/neue Webinar-Termine oder Aufzeichnung: ⁠https://www.nadine-firl.de/webinar/ Hat dir diese Folge gefallen 😃, empfehle sie gern weiter oder bewerte sie bei Spotify oder Apple Podcast. ✍️ Ich freue mich natürlich auch über eine Google-Bewertung: ⁠https://www.nadine-firl.de/google/ Vielen Dank für's Zuhören! 🙏🏻 Bis bald! ☺️Deine Nadine Podcast-Cover: Gestaltung mit Canva, Illustration mit freundlicher Genehmigung von Herzsache: ⁠⁠https://www.nadine-firl.de/herzsache/

Viele Mamas wünschen sich mehr Ruhe im Alltag – und trotzdem klappt es oft nicht, Entspannung wirklich zu integrieren. In dieser Podcastfolge spreche ich über die 3 größten Entspannungs-Mythen im Mama-Alltag.💛 Viel Spaß beim Hören! 🎧 🥰🥰🥰 Hier sind die versprochenen Links aus der Podcast-Folge: Anmeldung zum Webinar: https://seu2.cleverreach.com/f/337767-394121/neue Webinar-Termine oder Aufzeichnung: ⁠https://www.nadine-firl.de/webinar/ Hat dir diese Folge gefallen 😃, empfehle sie gern weiter oder bewerte sie bei Spotify oder Apple Podcast. ✍️ Ich freue mich natürlich auch über eine Google-Bewertung: ⁠https://www.nadine-firl.de/google/ Vielen Dank für's Zuhören! 🙏🏻 Bis bald! ☺️Deine Nadine Podcast-Cover: Gestaltung mit Canva, Illustration mit freundlicher Genehmigung von Herzsache: ⁠⁠https://www.nadine-firl.de/herzsache/

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of entspannte Mama | entspanntes Kind?

This episode is 11 minutes long.

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This episode was published on March 23, 2026.

What is this episode about?

Viele Mamas wünschen sich mehr Ruhe im Alltag – und trotzdem klappt es oft nicht, Entspannung wirklich zu integrieren. In dieser Podcastfolge spreche ich über die 3 größten Entspannungs-Mythen im Mama-Alltag.💛 Viel Spaß beim Hören! 🎧 🥰🥰🥰 Hier...

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