#196 - Sedentarismo

Muitos autistas, assim como população em geral, tem problemas em manter uma regularidade de exercícios físicos e também uma alimentação saudável. No contexto do autismo, ainda também há alguns problemas frequentes com sobrepeso por conta de algumas medicações. Neste episódio, nossos podcasters relembram o que mais odiavam nas aulas de educação física, o que levaram de exercícios para a vida adulta e como tem feito para manter a vida menos sedentária. Participam: Michael Ulian, Paulo Alarcón e Thaís Mösken. Arte: Vin Lima.Notícias, artigos e materiais citados ou relacionados a este episódio:Benefícios da atividade física para pessoas com autismoCrianças com autismo são mais propensas a estarem acima do peso, diz estudoTranscrição do episódio disponível no site do Introvertendo.