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EPISODE · Jan 9, 2026 · 5 MIN

197: Podcast IA - 8 estrategias respaldadas por la ciencia que pueden reducir el riesgo de demencia y proteger el cerebro

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Un estudio clínico a gran escala sobre conductas y la salud cerebral sugirió que cambios pequeños en rutina física y hábitos generales reducen el deterioro cognitivo, según difundió The Washington Post.

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197: Podcast IA - 8 estrategias respaldadas por la ciencia que pueden reducir el riesgo de demencia y proteger el cerebro

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