#198.2 - Voyager en vacances - Audrey Ndjave

🚗 Voyager avec des enfants : comment éviter que ça tourne au cauchemar ?Dans ce deuxième épisode de la série été de Papatriarcat, je retrouve Audrey Ndjave, infirmière clinicienne en pédiatrie et périnatalité, pour aborder un sujet souvent redouté : les trajets en famille. Comment organiser un long voyage avec des enfants sans craquer ? Que prévoir pour limiter le stress ? Que faire quand le trajet dégénère malgré toute la préparation ?Audrey partage 3 repères simples et concrets pour voyager plus sereinement, en respectant le rythme des enfants et en allégeant la pression sur les parents. 📌 Au programme :– Prévoir les pauses, les jeux, les collations– Lâcher prise sur les habitudes à la maison– Adapter ses attentes : ce n’est qu’un enfant, pas un copiloteSalutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/papatriarcat. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.