EPISODE · Mar 24, 2026 · 13 MIN
1987【其實你應該】「潔癖人的怕髒人生」口水病、怕細菌、髒污讓你很困擾！（廁所 「腳踏凳」能幫助排便）
from 其實你應該 · host Dandy
【其實你應該】「潔癖人的怕髒人生」口水病、怕細菌、髒污讓你很困擾！潔癖是一種過度追求清潔、無法忍受骯髒，常伴隨焦慮、強迫清洗或檢查行為的心理狀態。這通常被視為強迫症（OCD）的一種表現，非單純愛乾淨，嚴重時會影響日常生活與人際關係。患者常需通過反覆動作緩解焦慮，治療方式包含認知行為治療與藥物治療。 #其實你應該 #潔癖 #口水病 #怕髒 #怕細菌 #怕病毒 #自我提升 #心靈雞湯 #怕生病 #心理狀態 #情緒問題 #人際關係 #自信 #人際互動 #Podcast #OCD --- Podcast 收聽平台：https://linktr.ee/Ushould2020合作聯繫信箱：[email protected]
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1987【其實你應該】「潔癖人的怕髒人生」口水病、怕細菌、髒污讓你很困擾！（廁所 「腳踏凳」能幫助排便）
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