199: 5 TRUDNYCH PRAW REALIZOWANIA CELÓW

199: 5 TRUDNYCH PRAW REALIZOWANIA CELÓWWiększość tego, co słyszysz o celach, jest albo zbyt ogólnikowe, albo po prostu nieefektywne. W tym odcinku omawiam 5 praw realizowania celów - każde oparte na konkretnych badaniach z zakresu psychologii i neurobiologii, i każde sprzeczne z tym, co podpowiada intuicja. Między innymi: dlaczego wyobrażanie sobie sukcesu może aktywnie sabotować twoje postępy, co tak naprawdę robi dopamina w czasie realizowania celów, i dlaczego trudny cel działa lepiej niż łatwy.ŹRÓDŁA I INSPIRACJE* Schultz, W., Dayan, P., & Montague, P.R. (1997). A neural substrate of prediction and reward. Science, 275, 1593–1599.* Oettingen, G. (2014). Rethinking Positive Thinking: Inside the New Science of Motivation. Current.* Gollwitzer, P.M. & Sheeran, P. (2006). Implementation intentions and goal achievement: A meta-analysis of effects and processes. Advances in Experimental Social Psychology, 38, 69–119.* Locke, E.A. & Latham, G.P. (1990). A Theory of Goal Setting & Task Performance. Prentice Hall.* Milkman, K. et al. - badania nad "identity-based voting" i efektem "fresh start", University of Pennsylvania.Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET’’!Cena całego programu - 64.99złSELF LOVE 2.0 to nowa udoskonalona edycja kultowego programu skupiającego się na pracy nad sobą poprzez praktykę SAMODOSKONALENIA, SAMOAKCEPTACJI, BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE I POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI na jeszcze bardziej dogłębnym i profesjonalnym poziomie!Dowiedz się więcej jak poprzez prace nad soba pozbyć się wszelkich negatywnych schematów myślenia i działania, tak aby samej decydować o własnym szczęściu i życiu poprzez dołączenie do SELF LOVE PROGRAMU!Całość programu kosztuje 79.99 - zakupując go dostajesz automatyczny dostęp do 4 modułów składających się na program!Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie wiadomość prywatną ,,selflove 2/0’’ na instagramie!Więcej treści dotyczących manifestacji i rozwoju znajdziesz na moim instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform!Do usłyszenia w kolejnym odcinku za tydzień!