EPISODE · Jan 17, 2022 · 10 MIN
199. מיטב - איך אפשר להרגיש יותר טוב, בלי לשנות שום דבר במציאות שלנו?- פודקאסט אפקטיבית
from הפודקאסט של עדי מאור סיסו · host Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו
בשידור דיברתי הפעם על ההבדל בין תשישות פיסית למנטאליתמה קורה לנו בראש כשאנחנו תשושות או עייפות?איך השיח הזה משפיע עלינו ומה אפשר לעשות?איך אפשר לעשות בדיוק את אותן פעולות, ולהרגיש אחרת לגביהן?מה המשמעות של "להוריד לגוף"ואיך זה משנה לנו את החוויה?איך בחירה של כוס השתיה יכולה להפחית לי רעש בראשולייצר רגיעה ונוכחות?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~3 מתנות חינמיות ממני אליכן:איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/
NOW PLAYING
199. מיטב - איך אפשר להרגיש יותר טוב, בלי לשנות שום דבר במציאות שלנו?- פודקאסט אפקטיבית
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 11, 2026 ·38m
May 8, 2026 ·63m
May 7, 2026 ·71m
May 1, 2026 ·61m
Apr 28, 2026 ·50m
Apr 24, 2026 ·63m