1er avril 2026 : Cigarettes électroniques, Myrtilles et Allergies au Pollen

1. 🚬 **Cigarettes électroniques et risque cancérogène** Une étude internationale révèle que l'aérosol des vapoteuses contient des agents cancérigènes, augmentant le risque de cancers des poumons et buccaux. 2. 🫐 **Les myrtilles, un superaliment** Consommer quotidiennement des myrtilles pourrait transformer votre santé, grâce à leurs antioxydants puissants et leurs effets bénéfiques sur le cœur et le cerveau. 3. 🌹 **Le secret beauté d'Anne Hathaway** L'actrice a surpris le public avec une astuce capillaire simple qui donne l'illusion d'un lifting instantané, sans chirurgie. 4. 🌼 **Allergies au pollen : conseils pratiques** Avec le retour du printemps, le Dr Gérald Kierzek propose six astuces pour mieux dormir malgré les allergies saisonnières qui touchent de nombreux Français. 5. ⏰ **Impact du changement d'heure sur le sommeil** Benoît Mauvieux, chronobiologiste, souligne que le véritable problème de fatigue est le manque de sommeil chronique, et non le changement d'heure.