1h pour s’endormir ? Voici ce que vous ignorez (et comment l’apaiser)

🎧 Pourquoi votre enfant met-il 1 heure à s’endormir ?Vous avez tout essayé… et pourtant les couchers s’éternisent ? 😩Dans cet épisode, je décrypte les raisons les plus fréquentes et partage des solutions concrètes.👶 Pour les enfants autour de 2 ans, l’endormissement peut devenir un vrai défi.Mais rassurez-vous, il existe des clés simples à mettre en place pour retrouver des soirées sereines.💡 Dans cet épisode, vous découvrirez :– Les 6 erreurs qui empêchent un endormissement rapide– Pourquoi la crise des 2 ans chamboule les nuits– Le rôle de l’environnement dans le sommeil– L’importance du rythme, des rituels, et d’un bon "pont vers le sommeil"– Comment (re)devenir le capitaine du navire… sans lutte de pouvoir 🚢🎁 Bonus : je vous annonce une future interview exclusive avec les expertes Alice de Dormir comme un bébé et Nathalie Fossat – vous pourrez leur poser vos questions directement sur Instagram !🛏️ Si les couchers vous épuisent… cet épisode est pour vous.💌Inscrivez vous à ma newsletter pour encore plus de conseils : https://membres.organisationmontessori.com/newsletter🙋‍♀️🙋‍♂️Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/organisationmontessori/🚀 Pour me suivre sur Telegram : https://t.me/OE9xsFyMlH8xMmI0Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.