2.15 Radość. Emocja, której się uczymy i którą nam odebrano.

Myślałam, że z radością u mnie wszystko w porządku. Funkcjonowałam. Śmiałam się. A potem odkryłam, że przez lata zamiast radości — kupowałam ubrania. Szafa pękała w szwach, a w środku była pustka.W tym odcinku mówię o radości inaczej niż zwykle. Nie jako o emocji, którą mamy — ale jako o emocji, której się uczymy. I której — bardzo łatwo — można nas pozbawić.Dowiesz się skąd bierze się radość i dlaczego nie rodzimy się z nią, jakie zdania z dzieciństwa blokują jej prawidłowy rozwój, co się dzieje w ciele i mózgu gdy radości jest za mało, oraz jak wracać do radości — konkretne narzędzia, które możesz zacząć stosować dziś.Ten odcinek może Cię zaskoczyć. Mnie też zaskoczył.P.S. co ciekawe po nagraniu tego odcinka o radości - przyszedł do mnie smutek ;) świat emocji bywa zaskakujący.