2.18 Work-life balance... oder so

Episode 18 of the Positiv korreliert podcast, hosted by Luise Hönig und Kai Krautter, titled "2.18 Work-life balance... oder so" was published on August 19, 2022 and runs 19 minutes.

August 19, 2022 ·19m · Positiv korreliert

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Summary

Bist du eigentlich ein Workaholic? Oder schaffst du es immer mal wieder Pausen zu machen. Gerade wer seinen Beruf liebt wird sich oft dabei erwischen, viele Stunden zu arbeiten und wenig Pausen zu machen. Aber was macht diese Leidenschaft für die Arbeit mit uns? Luise und Kai kennen es selber, nicht zuletzt von der Podcast-Arbeit selber. Das Paper dieses Mal zeigt aber, dass man ganz klar auch von der Arbeit abschalten sollte. Wie man das macht, erfahrt ihr jetzt. Stay positive! Musik: Stephan Schiller Quelle: Clinton, M. E., Conway, N., & Sturges, J. (2017). “It’s tough  hanging-up a call”: the relationships between calling and work hours,  psychological detachment, sleep quality, and morning vigor. Journal of Occupational Health Psychology, 22(1), 28.

Episode Description

Bist du eigentlich ein Workaholic? Oder schaffst du es immer mal wieder Pausen zu machen. Gerade wer seinen Beruf liebt wird sich oft dabei erwischen, viele Stunden zu arbeiten und wenig Pausen zu machen. Aber was macht diese Leidenschaft für die Arbeit mit uns? Luise und Kai kennen es selber, nicht zuletzt von der Podcast-Arbeit selber. Das Paper dieses Mal zeigt aber, dass man ganz klar auch von der Arbeit abschalten sollte. Wie man das macht, erfahrt ihr jetzt.

Stay positive!

Musik: Stephan Schiller

Quelle:

Clinton, M. E., Conway, N., & Sturges, J. (2017). “It’s tough hanging-up a call”: the relationships between calling and work hours, psychological detachment, sleep quality, and morning vigor. Journal of Occupational Health Psychology, 22(1), 28.

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