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2.7 Preparación mental: clave para el éxito en el rendimiento deportivo episode artwork

EPISODE · Apr 15, 2025 · 2H 3M

2.7 Preparación mental: clave para el éxito en el rendimiento deportivo

from Cambio de Filo · host Mari Sol y Bárbara

En este capítulo conversamos con Marifer, psicóloga del deporte, sobre la importancia del apoyo psicológico en el rendimiento de los atletas. Abordamos los roles fundamentales que desempeñan los padres y madres, coaches y otros apoyos en la vida del patinador, y cómo cada uno influye en su preparación mental. También exploramos herramientas clave para la preparación mental antes y después de una competencia, incluyendo técnicas para superar el pánico escénico, interpretar resultados, combatir la inseguridad y desarrollar la tolerancia a la frustración. Finalmente, hablamos sobre cómo aprender a disfrutar el patinaje en el día a día, fomentando una experiencia positiva y motivadora para los deportistas. Por cuestiones de logística, no pudimos grabar este capitulo en nuestras intalaciones.

What this episode covers

En este capítulo conversamos con Marifer, psicóloga del deporte, sobre la importancia del apoyo psicológico en el rendimiento de los atletas. Abordamos los roles fundamentales que desempeñan los padres y madres, coaches y otros apoyos en la vida del patinador, y cómo cada uno influye en su preparación mental. También exploramos herramientas clave para la preparación mental antes y después de una competencia, incluyendo técnicas para superar el pánico escénico, interpretar resultados, combatir la inseguridad y desarrollar la tolerancia a la frustración. Finalmente, hablamos sobre cómo aprender a disfrutar el patinaje en el día a día, fomentando una experiencia positiva y motivadora para los deportistas. Por cuestiones de logística, no pudimos grabar este capitulo en nuestras intalaciones.

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2.7 Preparación mental: clave para el éxito en el rendimiento deportivo

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How long is this episode of Cambio de Filo?

This episode is 2 hours and 3 minutes long.

When was this Cambio de Filo episode published?

This episode was published on April 15, 2025.

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En este capítulo conversamos con Marifer, psicóloga del deporte, sobre la importancia del apoyo psicológico en el rendimiento de los atletas. Abordamos los roles fundamentales que desempeñan los padres y madres, coaches y otros apoyos en la vida del...

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