#2-9 「お便り5」他人の家庭と自分の家庭を比較しちゃう人の心理は？

from ほぐラジ · host 〜心をほぐすラジオ〜「たか」と「ゆき」

◯お便り5回目◯《ラジオネーム：大判焼きが好きな人》「質問内容」先日、いろんなママさんと話す機会がありました。それぞれ2人目のお子さんがいたり、お忙しくされてるようでしたが、主人が協力的なので助かってますって話しや、上の子は主人がよく遊びに連れてってくれるのでなんとかなってます〜という話が多く感じられました。他人と比べても何も良いことはない、自分は自分と分かっているのですがどうしても他人のご主人の話を聞くと羨ましいなあと思う気持ちが止まらずうちなんて、、と主人の悪いところにどうしても目が行き、帰ってからみんなの家庭はいいなあ〜と落ち込む気持ちがでてしまいます。分かってはいるつもりなのですがこのループがとまりません。この気持ちの整理の仕方や、この考え方をやめたいのですが、どうしてこうなってしまうのでしょうか？この内容をほぐしていきます！◯質問箱・ご感想はこちらから ◯番組へのご感想や、あなたのお悩み、取り上げてほしいテーマなど、お気軽にお寄せください。▶こちらから送れます◀◯コアな悩みはインスタへ ◯ラジオでは聞けない内容はこちらで質問ください。https://www.instagram.com/taka_heartful◯ パーソナリティ ◯中川貴之（通称：たかさん）言葉で表現したくてたまらない心の翻訳家八尾雪絵（通称：ゆきちゃん）カウンセリングに興味津々リスナー代表#ほぐラジ#心をほぐすラジオ#お便り#劣等感#マインドフルネス#ジャーナリング#自分を褒める#自己理解#夫婦関係#信頼関係#比較