2: Afvallen bij PCOS: fluitje van een cent?

Je moet eerst afvallen krijg je te horen. Maar je hebt al zoveel geprobeerd en het lijkt allemaal niet te werken. Is afvallen echt lastiger als je PCOS hebt? Of is het toch een fluitje van een cent als je het juiste doet? In deze podcast geven we antwoord op deze vragen en vertellen we je wat er zoal in je lijf aan de hand kan zijn bij PCOS en welke invloed dit heeft op je gewicht.The Effect of Exercise in PCOS Women Who Exercise Regularly - PMC (nih.gov)How to manage weight loss in women with obesity and PCOS seeking fertility? - Hazlehurst - 2022 - Clinical Endocrinology - Wiley Online LibraryBarriers and facilitators to weight management in overweight and obese women living in Australia with PCOS: a qualitative study | BMC Endocrine Disorders | Full Text (biomedcentral.com)Wil jij graag gewicht verliezen, meld je dan aan voor onze gratis masterclass: PCOS: De 5 must do's om af te rekenen met klachtenOf volg ons via instagram:5 PCOS experts | Charlotte, Margot, Wendy, Charlotte, Teuni (@lifestyle_and_hormones) • Instagram-foto's en -video's