#2 - Dans la tête d'un champion - Thierry Dusautoir

Comment un judoka devenu tardivement rugbyman a-t-il réussi à devenir le meilleur joueur du monde ? Thierry Dusautoir, ancien capitaine du XV de France, nous dévoile les secrets de son parcours hors du commun. Dans cet épisode, celui qui détient le record de 38 plaquages en un match partage sa vision unique de la performance et de la résilience. De sa découverte du rugby à 16 ans à sa reconversion réussie dans l'entrepreneuriat, il nous raconte comment il a évolué jusqu'au sommet, tout en gérant l'intensité et les moments d'anxiété. Aujourd’hui à la tête de Melting Capital, Thierry aborde également la transition vers la vie après le sport et l'importance de maintenir une harmonie dans sa vie professionnelle. Au-delà du sport de haut niveau, cette conversation offre des enseignements précieux sur la préparation mentale, la gestion du stress et le rôle crucial de l'équilibre dans la quête de l'excellence. Une masterclass inspirante sur l'art de transformer ses différences en forces et l'importance vitale des routines dans la réussite. Un épisode qui s'adresse à tous ceux qui cherchent à se dépasser, sur le terrain comme dans la vie. -------------------------------------------Healthier Humanity🤔 Et si vivre jusqu'à 100 ans en pleine forme n'était plus une utopie ?🎙️ Healthier Humanity, le nouveau podcast d'Alan, rassemble des experts hors du commun pour repenser notre santé.💫 Préparez-vous à explorer les secrets d'une vie plus longue et plus saine aux côtés de notre hôte, Jean-Charles Samuelian-Werve, et de nos invités exceptionnels, experts de la santé, athlètes de haut niveau et leaders visionnaires.------------------------------------------- This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit healthierhumanity.substack.com