#2: Das Ego ist nicht dein Feind, sondern ein guter Hinweisgeber

Zu schnell wird das Ego als etwas dargestellt, was wir gar nicht haben wollen. Was zum Feind auserkoren wird und bekämpft werden sollte. Dabei kann das Ego auch sehr hilfreich sein. Denn es zeigt dir wo du noch in Illusionen verhaftet bist und was dich davon abhält, ein erfülltes Leben zu führen. In der Folge spreche ich auch über das Journaling, einer Methode um tiefsitzende Überzeugungen ausfindig zu machen. Ich habe so viele verschiedene Themen in diese Folge aufgenommen, dass ich total vergessen habe, dir diese Methode vorzustellen, obwohl ich aus sie verweise. Das hole ich gerne hiermit nach: Beim Journaling schreibst du zu einer Überzeugung alle weiteren Themen auf, die dahinter stehen um wirklich auch in die Tiefen des Unterbewusstseins zu kommen. Wenn du eine Überzeugung identifiziert hast, frage dich immer: "Und was steht dahinter? Um was geht es wirklich?" Dein Unterbewusstsein wird dir die Antworten liefern. Schreibe mind 3-4 Seiten, denn dann kannst du sicher gehen, dass du auch wirklich in die Tiefe gegangen bist. Viel Spaß dabei! Folge mir auf Instagram: ⁠https://instagram.com/christinaschlegelofficial⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/christina.schlegel.19⁠ Homepage: ⁠www.christina-schlegel.com⁠