#2 Det er stadig et tabu at tale om stress - samtale med Grethe Harbo Lægens Stol

I denne episode taler jeg med læge Grethe Harbo, som er tidligere overlæge og privatpraktiserende speciallæge. Vi taler om hvordan man kan undgå stress og empati træthed ved at arbejde med compassion. Vi taler om hvordan man kan havne i “kamp for overlevelse” og ikke selv kunne se det, fordi man er så presset. Og om det tabu det stadig er, at opleve stress. Og at vi kan være bange for at påtale stress hos en kollega, fordi vi er bange for at korthuset vælter og man selv bliver ramt af stress. Vi taler også om det praksischok du kan opleve når du går studerende til at blive ansat på en afdeling eller i et lægehus. Du får flere perspektiver til hvordan kan du begynder at være mere omsorgsfuld overfor dig selv. Der skal et paradigmeskift til for at vi skal ændre sundhedssystemet - Compassion er en evidensbaseret metode der kan være en mulighed. Du kan høre episoden Fiasko med Grethe Harbo her Podcasten FiaskoDu kan læse mere om Grethe og følge hende her:https://laegensstol.dk/Linkedininstagram lægensstolhttps://anonymelaeger.dk/