#2 Evitá el sufrimiento

¿​La mayoría de las emociones que nos generan sufrimiento podrían evitarse? ¿Cómo podemos evitar sufrir por lo que no controlamos? ¿Cuánto de ese sufrimiento se nos genera por adoptar un papel de víctima? Cómo seres humanos vivimos con las emociones cada vez más a flor de piel, lo cual en cierto modo creemos que es bueno pero debemos analizar que tipo de emociones se están manifestando en nosotros. Creemos fielmente que muchas de las emociones que generan sufrimiento podrían evitarse si logramos ser más conscientes de las situaciones que atravesamos en el día a día. En este capítulo Pato nos invita a reflexionar desde una anécdota muy cotidiana que vivió en el tránsito.