2. Hengitys - Viisi syytä tehdä hengitysharjoituksia!

Hengitys - aina ulottuvillasi oleva supervoima! Tässä podcastissa puhutaan tietoisen hengittämisen ja hengitysharjoittelun hyödyistä, sekä siitä miten moniulotteinen vaikutus sillä on hyvinvointiimme. Hengityksen avulla voimme hetkessä muuttaa fyysistä ja psyykkistä olotilaa, parantaa unen laatua ja jopa eheytyä traumaattisista kokemuksista.Jos hengitys/meditaatio yksityitunnit kiinnostaa, voit olla minuun yhteydessä [email protected] tai Instassa @ihastuHyviä kuunteluhetkiä!Raikas alkutunnari by Techno tuottaja ja Dj - Annie Hill Kuva by Valokuvavoimaannuttaja Anita LöfbergKirjasuositus: Oxygen Advantage by Patrick McKeown Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 28, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

2. Hengitys - Viisi syytä tehdä hengitysharjoituksia!

0:00 30:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Sielun ääni- podcast valv4music Tässä podcastissa kuulet omassa äänessä piilevästä voimasta. Kuulet Sound Healingista ja siitä, miten voit nousta omaan voimaasi. Merja Valve jutustelee rennosti kivoista ääniaiheista joko yksin tai yhdessä Jaanan kanssa. Myös jutustelua valmennus asiakkaiden kanssa.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Vapaudu Voimaasi?

This episode is 30 minutes long.

When was this Vapaudu Voimaasi episode published?

This episode was published on October 28, 2020.

Can I download this Vapaudu Voimaasi episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!