EPISODE · Feb 25, 2021 · 16 MIN
2. Hoe houd je darmen blij?
from Buikgevoel · host ACTIVIA
In deze aflevering zoekt Sophie uit hoe we onze darmen een beetje blij kunnen maken. Waarom is het zo belangrijk om dat te doen? Op welke voeding gaan je darmen lekker? En hoe zit het toch met die vezels? Wat zijn precies gefermenteerde producten? Ze spreekt hierover met diëtist Pauline Kortbeek en brein-expert Charlotte Labee en natuurlijk belt ze altijd voor wat boerenwijsheid of onzin met haar vriendinnen. Want wat ontbijten de meiden eigenlijk? En hoe houden zij hun darmen happy?
What this episode covers
In deze aflevering zoekt Sophie uit hoe we onze darmen een beetje blij kunnen maken. Waarom is het zo belangrijk om dat te doen? Op welke voeding gaan je darmen lekker? En hoe zit het toch met die vezels? Wat zijn precies gefermenteerde producten? Ze spreekt hierover met diëtist Pauline Kortbeek en brein-expert Charlotte Labee en natuurlijk belt ze altijd voor wat boerenwijsheid of onzin met haar vriendinnen. Want wat ontbijten de meiden eigenlijk? En hoe houden zij hun darmen happy?
NOW PLAYING
2. Hoe houd je darmen blij?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.