2. Hoe houd je darmen blij?
Episode 2 of the Buikgevoel podcast, hosted by ACTIVIA, titled "2. Hoe houd je darmen blij?" was published on February 25, 2021 and runs 16 minutes.
February 25, 2021 ·16m · Buikgevoel
Summary
In deze aflevering zoekt Sophie uit hoe we onze darmen een beetje blij kunnen maken. Waarom is het zo belangrijk om dat te doen? Op welke voeding gaan je darmen lekker? En hoe zit het toch met die vezels? Wat zijn precies gefermenteerde producten? Ze spreekt hierover met diëtist Pauline Kortbeek en brein-expert Charlotte Labee en natuurlijk belt ze altijd voor wat boerenwijsheid of onzin met haar vriendinnen. Want wat ontbijten de meiden eigenlijk? En hoe houden zij hun darmen happy?
Episode Description
In deze aflevering zoekt Sophie uit hoe we onze darmen een beetje blij kunnen maken. Waarom is het zo belangrijk om dat te doen? Op welke voeding gaan je darmen lekker? En hoe zit het toch met die vezels? Wat zijn precies gefermenteerde producten? Ze spreekt hierover met diëtist Pauline Kortbeek en brein-expert Charlotte Labee en natuurlijk belt ze altijd voor wat boerenwijsheid of onzin met haar vriendinnen. Want wat ontbijten de meiden eigenlijk? En hoe houden zij hun darmen happy?
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.