2 - Macht dich die Arbeit fertig - oder machst du die Arbeit fertig? Was dir WIRKLICH hilft deinen Stress zu reduzieren und dabei sogar mehr zu schaffen.

Was Arbeit mit Staub zu tun hat und wie du mit deinem bewussten Fokus dafür sorgst, dass dein Stress erheblich reduziert wird!Denn es macht einen riesigen Unterschied, mit welcher inneren Haltung wir an unsere Aufgaben herangehen und wie wir sie bewerten. Oft häufen wir immer mehr To-dos an, reagieren nur noch auf Reize und merken gar nicht mehr, was wirklich notwendig ist und was wir einfach nur aus Gewohnheit tun. Wenn du dir bewusst machst, dass du selbst entscheidest, wie du auf deine Arbeit blickst und was du davon wirklich angehst, dann merkst du plötzlich, dass du viel mehr Kontrolle hast, als du dachtest. Und genau darum geht’s: Wenn du die Arbeit führst, anstatt von ihr geführt zu werden, wird es leichter und besser.Mehr dazu in der neuen Folge. Viel Freude damit!Herzliche GrüßeAndréwww.emotional-bulletproof.de