EPISODE · Oct 5, 2025 · 42 MIN
#2 מהאטה לראג'ה יוגה: איך התרגול הפיזי מכין אותנו לשליטה בהכרה | מעיין היוגה רווית אורן ושאול גתרי
from מעיין היוגה | רווית אורן ושאול גתרי · host רווית אורן ושאול גתרי
ברוכים הבאים לפרק השני בסדרת השיחות שלנו על דרך היוגה. הפעם אנחנו צוללים לעומק הקשר בין האטה יוגה (היוגה של הגוף) לראג'ה יוגה (היוגה של התודעה).בשיחה נגלה:- מה ההבדל בין עבודה עם הגוף לעבודה ישירה עם ההכרה ולמה התרגול הפיזי הוא שער הכניסה המושלם לאימון מנטלי.- מהי ה"הכרה" (MIND)? נפענח את המונח המסתורי הזה ונבין מדוע היא מייצרת "רעש" באופן טבעי, ממש כמו מכונת כביסה בפעולה.- 🧠 מטאפורת הסוס הפראי: נשתמש בדימוי עוצמתי כדי להסביר איך אפשר לאלף את ההכרה שלנו בעדינות ובסבלנות ולהפוך אותה ממנהלת כאוטית לכלי שמשרת אותנו בדרך למטרות שלנו.- איך משלבים בפועל? ניתן כלים מעשיים למורים ולמתרגלים כיצד להכניס את עקרונות הראג'ה יוגה (אימון ההכרה) לתוך תרגול האסאנות הפיזי על המזרן.- הדרך להתחיל: נדבר על החשיבות של התמדה, יצירת חוויה חיובית ומדוע לא צריך להתחיל בריצת מרתון כדי להגיע ליעד.הצטרפו אלינו לשיחה שתיקח את הבנת היוגה שלכם צעד אחד קדימה – מהמזרן אל תוך החיים עצמם.---👇 רוצים ללמוד את הבסיס ליציבות? הצטרפו לקורס של שאול! 👇רוצים לקחת את הידע מהשיחה הזו ולהפוך אותו לכלי מעשי לחיים? שאול, ממנחי הסרטון, פותח קורס חדש של "יסודות המדיטציה היוגית" – סדנה בת 4 מפגשי עומק שנועדה לפתח הכרה שקטה, ראיה בהירה ולגלות את הדרך לשחרור מסבל והגשמה עצמית.מועדים: 4 מפגשים בימי ראשון | 18:30-20:30 | החל מה-26.10.2025מיקום: "הסטודיו של הילה", עץ הזית 42, בנימינה.עלות: הלימוד ניתן על טהרת הדאנה (תרומה מבוססת נדיבות הלב), בתוספת דמי רצינות בסך 200 ש"ח להבטחת המקום.להרשמה וכל הפרטים, לחצו על הקישור:https://kadencampus.org/yogic-med-shaul/עקבו אחרי שאול ורווית:שאול גתרי: / shaulguthrie רווית אורן: / ravitoran
Embed this episode
Ready to play
#2 מהאטה לראג'ה יוגה: איך התרגול הפיזי מכין אותנו לשליטה בהכרה | מעיין היוגה רווית אורן ושאול גתרי
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.