2. "От набора веса до половой жизни – развенчиваем мифы о менопаузе"

"Менопауза наступает внезапно? Набор веса неизбежен? Половая жизнь заканчивается? В этом эпизоде мы разбираем 10 самых распространенных мифов о менопаузе и выясняем, что правда, а что нет. От гормональных изменений до образа жизни – узнайте, какие заблуждения мешают вам управлять своим здоровьем. Не позволяйте мифам влиять на вашу жизнь – получите научно подтвержденные факты уже сегодня!" 🔹 Что обсудим в выпуске: ✅ Менопауза и перименопауза – как на самом деле меняется цикл ✅ Правда ли, что менопауза приводит к набору веса? ✅ Заканчивается ли половая жизнь после менопаузы? ✅ Можно ли предсказать возраст наступления менопаузы? ✅ Как стресс и гормоны влияют на климакс 🎧 Слушайте сейчас и узнайте, какие мифы о менопаузе не соответствуют действительности!