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EPISODE · Jan 13, 2026 · 12 MIN

#2 | pequeños grandes cambios

from Verde Matcha Podcast · host Myrka Lam

En este episodio se habla de cómo empezar a adquirir pequeños hábitos que te ayuden a mejorar tu rutina, en especial cuando iniciamos un año y queremos hacerlo todo de golpe. Espero que este episodio te ayude a tomar acciones en esos hábitos que deseas hacer en este nuevo año.¡Nos escuchamos pronto!Myrka ——Entérate de lo que subo a redes Instagram Podcast:https://www.instagram.com/verdematchapodcastInstagram:https://www.instagram.com/myrkalam_/TikTok: https://www.tiktok.com/@myrkalam_Pinterest: https://www.pinterest.com/myrkalam_

En este episodio se habla de cómo empezar a adquirir pequeños hábitos que te ayuden a mejorar tu rutina, en especial cuando iniciamos un año y queremos hacerlo todo de golpe. Espero que este episodio te ayude a tomar acciones en esos hábitos que deseas hacer en este nuevo año.¡Nos escuchamos pronto!Myrka ——Entérate de lo que subo a redes Instagram Podcast:https://www.instagram.com/verdematchapodcastInstagram:https://www.instagram.com/myrkalam_/TikTok: https://www.tiktok.com/@myrkalam_Pinterest: https://www.pinterest.com/myrkalam_

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Verde Matcha Podcast?

This episode is 12 minutes long.

When was this Verde Matcha Podcast episode published?

This episode was published on January 13, 2026.

What is this episode about?

En este episodio se habla de cómo empezar a adquirir pequeños hábitos que te ayuden a mejorar tu rutina, en especial cuando iniciamos un año y queremos hacerlo todo de golpe. Espero que este episodio te ayude a tomar acciones en esos hábitos que...

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