2. PMS & Zyklus "Periodenschmerzen und PMS sind normal."

Sind Periodenschmerzen normal oder nur weit verbreitet? Was heißt überhaupt normal? Und wann haben wir angefangen Periodenschmerzen als normal zu betrachten? Wenn Du erfahren möchtest, wie Du ein **zyklisches Sportprogramm** erstellen kannst, dann könnte mein Kurs "Cyclical Living Essence" etwas für Dich sein. Dort zeige ich Dir: - welche Faktoren deinen Zyklus beeinflussen - Egal ob Bewegung, Ernährung, Hormonverlauf oder Mindset, - wie Du die Power dahinter für Dich nutzt und was Du aktiv tun kannst, um das Steuerrad in die Richtung zu lenken, in die Du fahren willst - einen ausgeglichenen Zyklus. Inklusive Workbook und Praxistipps bis Ende des Monats April 23 für nur _33€ _statt 47€. Wenn dich **zyklische Rituale** interessieren, die **alte Hochkulturen** hatten und auch welche, die Du heute noch für Dich in deinem **Alltag nutzen** kannst, dann kann ich Dir mein Arbeitsbuch "Holy Cycle Rituals" empfehlen, welches bis Ende diesen Monats für nur _22€_ statt 33€ erhältlich ist. Du wünschst Dir eine persönliche 1:1 Beratung? Dann könnten meine privaten 1:1 Beratungsstunden etwas für Dich sein. Schreib mir dafür gern auf Instagram unter @your.cyclecoach oder wir finden gemeinsam eine andere passende Lösung für Dich, denn die gibt es! Alles Liebe