2 - TDAH, TSA : de l’épuisement au diagnostic

Dans cet épisode de Murmures Atypiques, je vous partage mon parcours vers le diagnostic du TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) et du TSA (trouble du spectre de l’autisme).De mes premiers signes d’épuisement, à la rencontre avec des neuropsychologues et des psychiatres spécialisés, je vous raconte chaque étape :➡️ Comment l’épuisement m’a menée à consulter➡️ La découverte inattendue du TDAH lors d’une évaluation➡️ Mon cheminement entre psychoéducation, essais de traitements, et thérapie TCC-ACT➡️ Mon questionnement sur l’autisme, l’auto-diagnostic, et l’évaluation TSA💡 Si vous vous interrogez sur votre propre neurodivergence ou que vous êtes en errance diagnostique, cet épisode vous donnera des clés pour comprendre ce processus parfois complexe et les émotions qui l’accompagnent.Le diagnostic, ce n’est pas une fin en soi, c’est le début d’un chemin pour mieux se comprendre et trouver des solutions adaptées.🎧 Bonne écoute !✨ Épisodes recommandés :01 - Plongée dans mon univers atypique 📩 Liens cités dans l’épisode :📍Instagram : www.instagram.com/murmures.atypiques📍Site TDAH Adulte : https://www.tdah-adulte.org/📍"Le manuel de l'HYPERACTIVITÉ et du déficit de l'attention" – Martin Desseilles, Nader Perroud et Sébastien Weibel📍"Vivre avec un TSA" – Elise Couval📍"La différence invisible" – Julie Dachez (BD)📍Podcast "Trouble dans le spectre" – Pascal Bellanca-Penel📍Lien vers mon blog de recettes : adeline-cuisine.fr📌 Chapitres :00:00 - Introduction du Podcast00:24 - Introduction de l’épisode01:28 - Ma 1ère consultation chez une neuropsychologue02:10 - Surmenages et épuisements à répétition03:50 - Évaluation TDAH et ressources sur le sujet04:45 - L’impact émotionnel de l’évaluation et mise en place d’une thérapie TCC/psychoéducation06:10 - Maternité et burn-out07:15 - Officialisation du diagnostic TDAH et délais associés09:25 - Découverte du TSA et début du parcours diagnostic12:58 - Le bénéfice d’un diagnostic tardif13:38 - Ressources TSA14:30 - Évaluation TSA16:18 - Début d’une thérapie TCC/ACT17:30 - Résumé de l’épisode et conclusion✨ Dans cet épisode, on va parler de :TDAH, TSA, Trouble du déficit de l’attention, Trouble du spectre de l’autisme, Diagnostic TDAH, Diagnostic TSA, Parcours diagnostique, Errance diagnostique, Neurodivergence, Neuroatypie, Épuisement, Burn-out, Psychoéducation, Santé mentale, Hyperactivité, Témoignage.🎙 N’oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode ! Et si cet épisode vous a plu, laissez un avis ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre plateforme d’écoute préférée. Ça aide le podcast à toucher d’autres personnes atypiques et me motive à continuer. 💛Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.