20. 3 raisons pour lesquelles tu n’arrives pas à changer (et quoi faire à la place)

EPISODE · Jul 29, 2025 · 15 MIN

20. 3 raisons pour lesquelles tu n’arrives pas à changer (et quoi faire à la place)

from La vie c'est maintenant ! · host Marion Auberger

Tu sais ce que tu ne veux plus.Tu vois bien ce comportement qui revient encore et encore…Et pourtant, impossible de t’en défaire. 😤Dans cet épisode de La vie c’est maintenant, on plonge dans le vrai pourquoi derrière ces blocages qui te collent à la peau.Pas de blabla culpabilisant ici. Juste une explication claire (et libératrice) pour comprendre ce qui coince vraiment, et surtout, comment tu peux commencer à t’en libérer.Parce que non, ce n’est pas de ta faute si tu n’arrives pas à changer.Et non, ce n’est pas juste une question de volonté.Je t’emmène explorer :🔍 Pourquoi ton subconscient est aux commandes de tes comportements… même quand tu crois que c’est toi qui choisis.🧠 La métaphore de la bibliothèque intérieure (tu vas te reconnaître, c’est promis !)⚙️ Comment tu peux reprogrammer ton cerveau comme un logiciel pour intégrer de nouveaux comportements (oui, vraiment)💡 Pourquoi la prise de conscience seule ne suffit pas, et ce qu’il faut faire à la place🌱 L’outil que j’utilise personnellement pour transformer mes croyances et obtenir des changements profonds et durables(pour moi... comme pour mes clients !)Et ce n’est pas tout…Tu découvriras aussi :👉 Une émotion clé qui revient souvent quand on se sent coincé (et comment elle peut te guider au lieu de te freiner)👉 Le premier réflexe à adopter quand tu te sens bloqué (spoiler : c’est pas de te forcer !)👉 Comment aller chercher ce que tu veux à la place pour amorcer un vrai changementCet épisode est une invitation à te lâcher la grappe, déculpabiliser… et à explorer une autre voie, plus puissante.Tu vas voir que même un petit décalage dans ta perception peut tout changer.Et si tu veux aller plus loin, je te parle aussi :👉 de l’épisode sur le “Qu’est-ce que je veux à la place ?”👉 d’un autre spécifique sur la frustration👉 ainsi qu'un sur le Human Design (entre autre)👉 d’un article de blog où j'explique en détail les tests musculaires avec PSYCH-K®🎧 Prêt à comprendre pourquoi tu bloques… et à reprendre le pouvoir sur tes comportements ?Appuie sur "play", respire un coup… et laisse-toi guider.Parce que la vie, c’est maintenant ✨✨ Je suis Marion, maman, sportive et entrepreneure, coach et facilitatrice.J'accompagne celles et ceux qui sont débordés par les responsabilités et n'ont plus de place pour eux dans leurs quotidiens à trouver l'équilibre entre responsabilités et désirs personnels pour un quotidien plus fluide et qui laisse la place au plaisir et aux projets personnels !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Priorité santé Être en bonne santé est un besoin universel. Caroline Paré reçoit en direct des spécialistes pour faire le point sur l’actualité médicale dans le monde, faire de la prévention auprès du grand public, l’informer sur ses droits, sur les traitements et les moyens d’y accéder. *** Diffusions du lundi au vendredi vers toutes cibles à 09h10 TU (rediffusion à 01h10 TU). Tous les jours, posez vos questions par WhatsApp au + 33 7 61 18 46 41, par téléphone au + 33 1 84 22 75 75 ou par mail à [email protected]. Réalisation : Victor Uhl. Coordination : Ophélie Lahccen, Thalie Mpouho, Louise Caledec. Radio Foot Internationale La voix mondiale du football. Pour aller plus loin autour d’un sport qui passionne la planète entière, au-delà des résultats, enjeux, analyses, l’émission revient aussi sur certains matchs, joueurs, vedettes actuelles et anciennes gloires, sur des événements mémorables, des faits marquants et jamais loin de l’actualité du moment. Émission présentée par Annie Gasnier. Coordination journalistique et reportages: David Fintzel. Avec Pierre Guérin. Technique/Réalisation: Laurent Salerno. Du lundi au vendredi à 16h10 TU et 21h10 TU.  Sunday Morning Linux Review - MP3 Feed Tony Bemus, Mary Tomich, Phil Porada, and Tom Lawrence Sunday Morning Linux Review www.smlr.us is a podcast with Tony Bemus, Mary Tee , Phil Porada, and Tom Lawrence. We talk about the Linux and Open Source News. Edited episodes and show notes are found at www.smlr.us , We will be Live on IRC #SMLR and Video: youtube.com/c/SmlrUs 輕鬆講講故丨粵語丨暴走的陳老C丨廣東話 暴走的陳老C 《輕鬆講講古》
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