EPISODE · Jan 31, 2025 · 1 MIN
20,30,40代の努力の違い
from 毎朝1分で人生は変わる · host 三宅裕之
20代は体力勝負、30代は体力+戦略勝負、40代は戦略勝負。 サボってきた人は「40代から体力勝負をしなければいけない地獄」が待つ。年下の上司に怒られるのも、体力も吸収力も素直さも劣っているから。 そしてうまくいかない自分が苦しくなる。 ストレスが暴飲暴食/タバコ/スマホ依存になりさらに苦しむ地獄のループ。 こうならないように、20代30代は先を見て仕事をしよう。 若い時に全力で仕事をした方がいい理由はシンプルで無理は若い時にしかできないから。 身体機能も認知機能も30代手前がピークなので、その時に全力でやってこそはじめて能力の貯蓄ができる。 ただそこで勘違いして同じ全力疾走を40代まで続けてしまうと確実に体を壊す。 確実に。 40代は仕組を作ることが大事。 今日も素敵な1日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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20代は体力勝負、30代は体力+戦略勝負、40代は戦略勝負。 サボってきた人は「40代から体力勝負をしなければいけない地獄」が待つ。年下の上司に怒られるのも、体力も吸収力も素直さも劣っているから。 そしてうまくいかない自分が苦しくなる。 ストレスが暴飲暴食/タバコ/スマホ依存になりさらに苦しむ地獄のループ。 こうならないように、20代30代は先を見て仕事をしよう。 若い時に全力で仕事をした方がいい理由はシンプルで無理は若い時にしかできないから。 身体機能も認知機能も30代手前がピークなので、その時に全力でやってこそはじめて能力の貯蓄ができる。 ただそこで勘違いして同じ全力疾走を40代まで続けてしまうと確実に体を壊す。 確実に。 40代は仕組を作ることが大事。 今日も素敵な1日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧くださいませ。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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