#20 A Mente Cansada: quando pensar demais te impede de vi...

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Pensar demais é o novo vício silencioso.Neste episódio, eu falo sobre o esgotamento mental, o excesso de pensamento e o desafio de silenciar a mente sem se perder de si.🎧 Alma Colada — porque a alma cola, e o tempo cura.📲 Me acompanha em @douglasdornellesd#psicologia #ansiedade #autoconhecimento #autossabotagem #motivação #fadigamental #curaemocional #espiritualidade #baralhocigano #almafeminina #almaColada #douglasdornelles

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This episode is 4 minutes long.

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This episode was published on October 21, 2025.

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Pensar demais é o novo vício silencioso.Neste episódio, eu falo sobre o esgotamento mental, o excesso de pensamento e o desafio de silenciar a mente sem se perder de si.🎧 Alma Colada — porque a alma cola, e o tempo cura.📲 Me acompanha em...

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