#20 Daniel Hess – Selbstregulation für uns und Co-Regulation für Kinder

Was kannst du machen, wenn sich im Alltag alles eng und gestresst anfühlt? Und wie begleitest du deine Kinder bei intensiven Gefühlen? In dieser dritten Folge erzählt uns Daniel Hess wie wichtig es ist, intensive Gefühle unserer Kinder bewusst zu begleiten – ganz ohne Bewertung und Verurteilung. Er zeigt uns auf, was passiert, wenn wir über mehrere Generationen unsere Emotionen unterdrücken. Zusätzlich gibt dir Daniel in dieser Folge Werkzeuge an die Hand, um im turbulenten Familienalltag deinen inneren Raum auszuweiten. «Es ist nie zu spät, um eine tiefe Bindung zu unseren Kindern aufzubauen. Und es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit. Alles kann heilen. Dies ist das Schöne daran.» Daniel Hess Von Herzen, Manuela Cavigelli 🙏🏻 Wenn dir dieser Podcast gefällt, unterstütze mich mit einer Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts - ich freue mich sehr darüber!   Hier findest du mehr Infos zu Daniel Hess: Bücher: - Die Revolution des Bewusstseins - Glücksschule Mehr Infos zu den Büchern unter https://www.danielhessbooks.com   Ausbildungen: -Ausbildung zum Bewusstseinscoach: https://www.a-pg.ch -Ausbildung zum Beziehungscoach: https://www.beziehungscoach.ch   Zur Glücksschulbewegung: https://www.gluecksschule.ch     Für mehr Einblicke in unseren Alltag und Impulse von mir: 💕 Telegram Gruppe KinderHerzenHören 💕 Instagram KinderHerzenHören:   🎧Podcast bewerten oder abonnieren auf iTunes 🎧Podcast bewerten oder abonnieren auf Spotify   Manuela Cavigelli: Gründerin KinderHerzenHören, hypnosystemischer Familiencoach, Beraterin für bewusstes Elternsein und Homeschool-Mami von zwei Jungs www.kinderherzenhoeren.com   Musik: Der wunderschöne Song "Love is Everywhere" von Caramè (Andrea Persico), all rights reserved. CarameMusic: https://open.spotify.com/album/2rlS71UiAgF3fFYvR6sdmC?si=Ctc6rGUNT1yVXceOVA5ACg