#20 Destruktive Gedanken und Glaubenssätze erkennen und umwaldeln

from Glückskinder · host Yvonne George

Deine Gedanken und negativer Selftalk sorgen oft dafür, dass du dich noch schlechter fühlst. Dadurch kommst du in ein Negativspirale. Ich erzähle dir in dieser Folge, wie du damit umgehst und wie du dich da rausholst. Deine Geschenke: - Glaubenssätze verstehen - Gedanken beobachten - Zugang zu den Gefühlen und Bedürfnissen vertiefen - Dich selbst akzeptieren - Mitgefühl mit dir selbst und anderen entwicklen

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 15, 2022

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#20 Destruktive Gedanken und Glaubenssätze erkennen und umwaldeln

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