EPISODE · Nov 16, 2022 · 21 MIN

#20 Die absoluten Selbstfürsorge-Basics

from Angehört - der Podcast für Angehörige psychisch Erkrankter · host Maria Fahnemann

In dieser Episode gebe ich dir Impulse für drei einfache, fast banale Basics der Selbstfürsorge. Und ich erkläre dir, warum man die körperliche Selbstfürsorge nicht so sehr von der psychischen Selbstfürsorge trennen sollte.

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#20 Die absoluten Selbstfürsorge-Basics

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