20. Как да живееш в тялото си?

От самото начало на живота си други хора ни казват как да се чувстваме, какво да правим и какво ни има на тялото. И за съжаление, рядко ни окуражават да чувстваме тялото си, да го разбираме и да използваме информацията, която то ни дава, за да подобрим живота си в него.  От бабите, които те преследват с филия ръка докато играеш навън въпреки, че им казваш че не ти се яде, през треньорите, които те убеждават, че просто трябва да игнорираш болката - въпреки, че си подут и посинял, до докторите, които те уверяват, че нищо ти няма и всичко ти е в главата, когато знаеш, че имаш нужда от това да те вземат на сериозно и да получиш помощ.  В този епизод Лия и Теди споделят опита си от това нелепо и нездравословно ''програмиране'' и дискутират това как обществото непрестанно подронва увереността ни в собствения ни разсъдък за това от какво има нужда тялото ни и как да се грижим за него. Абонирайте се за нашия подкаст и ни последвайте в предпочитаните от вас мрежи като потърсите "Секс и Щастие" на кирилица или вижте всичките ни линкове в профилите ни в Instagram: instagram.com/sxishtastie Facebook: www.facebook.com/sxishtastie/ и YouTube: https://bit.ly/33HXO8E