20 – OCRpodden testar OCR-testet på Aktivitus

Andreas och Cajdert har varit och genomfört ett så kallat OCR-test hos Aktivitus. Vi får veta vad VO2max är, hur mjölksyra hänger ihop med pulszoner och varför egentligen alla oavsett nivå kan tjäna på att skapa sitt eget personliga träningsschema. Vi snackar också om hur man egentligen lyckas pressa sig själv vidare när det är som mest kämpigt. Mycket nöje!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 28, 2017

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

20 – OCRpodden testar OCR-testet på Aktivitus

0:00 33:32

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of OCRpodden?

This episode is 33 minutes long.

When was this OCRpodden episode published?

This episode was published on February 28, 2017.

Can I download this OCRpodden episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!