20.- Precauciones en el uso del Aloe Vera

El aloe vera es una planta, un elemento natural, que posee multitud de propiedades beneficiosas para nuestro organismo pero en ocasiones, precisamente por su composición, también tenemos que tener precaución en su uso. Hoy vamos a conocer cuáles son las contraindicaciones del Aloe vera. Pues bien, al igual que la mayoría de las plantas medicinales, a pesar de ser productos o elementos naturales, la ingesta de alguna de estas puede causarnos algún tipo de trastorno digestivo o alergia. Hablo en este caso de plantas medicinales pero también ocurre con alguna verdura, fruta o semillas, que son igualmente naturales e incluso de producción ecológica pero nuestro organismo tiene una cierta intolerancia hacia ese producto. En el caso del aloe, existen alergias en su uso tópico y uso interno, veremos aquí cual suele ser el motivo y como evitarlo. Generalmente, el motivo de reacciones adversas o contraindicaciones del aloe vera se localiza en la aloína. Ya hemos hablado de este líquido localizado entre la corteza y el filete gel interno. En el programa de -Aloe Vera en la Historia-, hablé que la aloína se usaba como laxante, hoy día nada recomendado puesto que puede producir alguna irritación en los intestinos. Muy importante destacar que las personas con alergia al ajo o la cebolla tiene que prestar especial cuidado ya que el aloe vera pertenece a la misma familia y podría originar algún daño. Contraindicaciones en el uso externo del aloe vera: No es muy común reacciones en la piel por el uso del aloe vera, pero en varios programas he advertido que no es recomendable la aplicación directa del filete gel de aloe vera sobre la cara si posteriormente vamos a estar expuestos al sol. Tened en cuenta que los restos de aloína del gel puede producir manchas en la piel de la cara, ya que esta es más sensible. Lo que recomiendo a todo el mundo son dos cosas: primero, eliminar la aloína con agua y posteriormente, aplicar un poco de aloe vera en el antebrazo y si en unos minutos no hay indicio de irritación, entonces usarlo en la zona donde se quiere emplear. Igualmente con cualquier crema o producto con base de aloe vera que se compre. Contraindicaciones en el uso interno del aloe vera: En el uso interno es donde tenemos que tener mayor atención en la eliminación de la aloína, ya que, como he hablado anteriormente para el consumo hay que evitarlo completamente. En varios programas del Podcast del Aloe Vera, he comentado que es muy fácil eliminar la aloína tanto si vamos a consumir jugo o taquitos de aloe vera hechos por nosotros mismos. Normalmente, en los preparados que se venden eliminan la aloína, de todas formas yo siempre os voy a recomendar que compréis la hoja o uséis hoja de vuestras plantas, antes que comprar preparados industriales, porque a veces nos hemos encontrado "aguachirri" en vez de jugo de aloe vera. El primer grupo de personas que deben evitar el consumo de aloe vera son las embarazadas, precisamente por las antraquinonas que se encuentran en la aloína. Estas antraquinonas pueden originar contracciones uterinas, otra de las razones, ya la hemos hablado anteriormente, por la acción laxante tan potente. Los niños menores de 12 años también deben evitar su consumo igualmente por su poder laxante y porque puede impedirles un buen desarrollo de su flora intestinal. Si se padece diabetes, hipokalemia o alguna enfermedad autoinmune se debería consultar primero con el médico si tomar o no aloe vera durante el tratamiento, ya que el aporte de aloe vera puede bajar o incluso potenciar los efectos de la medicina, por tanto hay que evitar estos desequilibrios durante el tratamiento médico. En fin, ya hemos hablado al principio que el aloe vera es una planta extraordinaria por la cantidad de beneficios pero que, ya que la medicina a avanzado tanto, tenemos que hacer caso a los especialistas y si nos recomiendan restringir su uso durante un periodo de tiempo, pues qué remedio que hacer caso. Señores, esto es todo por hoy. Las contraindicaciones del aloe vera era un tema que tenía muchas ganas de tratar porque ya sabéis que me gusta ser prudente y aquí está. Tengo que deciros que hasta hoy, no he conocido a nadie que le afecte negativamente el aloe vera, todo lo contrario, cada vez más personas me dicen que usan el aloe vera. Finalizo pues con el programa - Precauciones en el uso del Aloe Vera -. Esta vez me despido no hasta el próximo miércoles, sino hasta dentro de dos miércoles, es decir, me tomo la licencia de cambiar el programa semanal a realizar el podcast cada dos semanas por la sencilla razón que a veces no me da tiempo prepararme los programas, tengo intención de tratar algunos temas que me gustarían pero de una semana a otra no tengo tiempo, por tanto me disculpo de antemano pero mi intención es continuar y buscar temas relacionados con el aloe vera de interés. Un saludo y gracias