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EPISODE · Jun 28, 2023 · 28 MIN

20. Selbstzweifel. Was steckt hinter der Angst ?

from ALPENAUSZEIT - Bergtouren & Coaching Podcast von Ramona Arendt · host Ramona Arendt

Selbstzweifel eine Angst bzw. Stimme die wir alle in uns kennen. Glaubenssätze wie / Kann ich das ? Schaff ich das ? Bin ich gut genug ? uvm. sind unterbewusst so einprogrammiert dass wir das Gefühl haben Fremdbestimmt zu sein. In der Persönlichkeitsentwicklung sind Glaubenssätze ein Riesen Themenfeld doch was oft vergessen wird ist die körperliche Ebene, das Gefühl. Wie fühlen sich im Körper Selbstzweifel an? Wo und wie machen sich diese Ängste im Körper bemerkbar ? In dieser Folge lernst du Erkenntnisse und einen besseren Umgang mit Selbstzweifel und was dahinter steckt . Wo in deinem Leben hast du Selbstzweifel ? Wenn du Unterstützung dabei brauchst, kannst du dir ein kostenloses Coaching Gespräch buchen. https://calendly.com/ramonaarendt/15min?back=1&month=2022-11.

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