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EPISODE · Mar 1, 2025 · 1H 6M

#20 | So wird deine Diät garantiert ein Erfolg!

from KLARTEXT: Muskelversagen · host Toni Friedrich, Micha Strohe

zu Beginn unterhalten wir uns über den aktuellen Stand von Tonis Prep. In der Folge erfahrt ihr alles darüber wie eine Diät geplant, durchgezogen und beendet werden soll. Zusätzlich geben wir praxisorientierte Tipps und lassen auch unsere eigene Erfahrung einfließen.⭐ Lass eine 5-Sterne-Bewertung da – deine Unterstützung treibt uns an! ❤️👤 Micha auf Instagram:www.instagram.com/micha_strohe👤 Toni auf Instagram:www.instagram.com/tonii.friedrich👤 Toni auf YouTube:www.youtube.com/@tonii.friedrich🏋🏻‍♀️ Coaching Anfragen:www.micha-strohe.de💊 MyProtein Rabattcode:Spare mit Code: TONI bei deinem Einkauf!https://prf.hn/l/4PGPv2aVielen Dank fürs Zuhören – bleibt gesund und motiviert! ❤️

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