20 СПОСОБОВ ПРИУЧИТЬ РЕБЕНКА К ЗДОРОВОЙ ЕДЕ

«Не хочу кашу! Не хочу суп! Не буду твой салат!» Кому из мам неведомы творческие кухонные муки изобретения вкусной и полезной еды? И что делать, если ваше чадо упорно не желает питаться по канонам здорового образа жизни? Обычно с детьми случаются две проблемы: - они не хотят есть фрукты и овощи, выбирая сладкое, бутерброды и фаст-фуд. - ближе к подростковому возрасту дети (особенно девочки) резко ограничивают свой рацион, думая, что они слишком толстые. Чтобы научить наших детей питаться здоровой пищей, понадобится не только любовь, забота и внимание, а еще изобретательность, хитрость, хорошее актерское мастерство, юмор, терпение и… личный пример! А вы как думали? Даже если придется полностью изменить пищевые установки всей семьи, поверьте, хуже от этого не будет никому! Привычка питаться здоровой пищей - это самое лучшее, что может остаться с вашими детьми на всю оставшуюся жизнь. Получить в подарок книгу "Стройной стать. Стройной остаться" http://lp.svetlanastrelnikova.ru/slimperson/