#20 | Thiền quan sát ý nghĩ (Guided Meditation)

Đây là tập Podcast mình dẫn thiền. Mình thực hiện thiền quan sát ý nghĩ vào những khoảng thời gian khi mình: - làm việc với Bóng tối (Shadow work) - luyện tập kết nối sâu hơn với trực giác - cần thay đổi mindset phù hợp hơn - cần thực tập chánh niệm - overthinking. Và đó chỉ là 1 vài lợi ích cơ bản và dễ thấy của bài thiền này. Thông tin chi tiết về Vitamin for the Soul: ⁠⁠https://beacons.ai/vannguyen95⁠⁠   Bấm vào link để đăng ký    - Healing session (Tarot, Thần Số Học, Journaling, ...)  - Góp giọng vào Podcast cùng mình  - Chia sẻ, trút bầu tâm sự, mình nghe bạn   - Tham khảo những items mình dùng trên hành trình healing    - & Tặng mình cốc trà sữa    Mong rằng những thông điệp trong Podcast có ảnh hưởng tích cực cũng như mang năng lượng chữa lành tới bạn, và mong tưới tẩm được cho khu vườn tâm hồn thiêng liêng trong bạn. 🌱    Cảm ơn bạn vì đã lắng nghe, và vì đã chọn yêu thương chính mình! ❤️