#20: Was Kritik bei Frauen & Männern auslöst-Bitte nicht persönlich nehmen!

🎧 „War das jetzt ein Hinweis – oder eine Abwertung?“Wenn du nach Kritik stundenlang grübelst, dich innerlich rechtfertigst oder sofort in den Selbstzweifel rutschst – dann ist diese Folge für dich.In dieser Episode erfährst du:💡 Was im weiblichen und männlichen Gehirn bei Kritik wirklich passiert🧠 Warum Frauen Feedback oft als Angriff aufs Sein deuten – und Männer nur aufs Tun🔄 Wie du Kritik einordnest, ohne dich innerlich kleinzumachen💬 Welche Sätze du sagen kannst, um stark, aber nicht hart zu wirken📦 Und warum Kritik kein Urteil – sondern ein Angebot ist✨ Bonus: Hörerinnenfrage von Maria – mit einem richtig starken Praxis-Tipp, wie du beim nächsten Feedback souverän und freundlich reagieren kannst, ohne dich zu verbiegen.Podcast-Host: Sandra PreißCo-Host: Isabella SpeerKontakt: [email protected] Links zu Sandra Preiß:🌐 LinkedIn📸 Instagram📘 Facebook