20. Wat te doen bij overwhelm?

In deze aflevering deelt Veerle welke stappen je kunt nemen wanneer je last hebt van overwhelm. We hebben allemaal wel eens dat ons hoofd vol zit en we geen idee hebben wat we moeten doen. Het eerste wat je wilt doen, is herkennen wat je last hebt van overwhelm. Wat je daarna kunt doen, dat hoor je in de aflevering. In deze aflevering wordt genoemd: 14. Wat kan je doen om zelfliefde een prioriteit te maken? 17. Hoe zorg je voor een goede werk en privé balans? Summer of Masterclasses Wil je meer informatie over deze aflevering? Ga dan naar veerlez.nl/rs20 of ga naar Instagram @veerlez Schrijf je in voor de gratis Masterclass reeks, die plaatsvindt tussen 2 en 13 augustus, via veerlez.nl/masterclasses