EPISODE · Jun 11, 2021 · 9 MIN
#20 - Yaza formda girin!
from Taylan Peker ile Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon · host Taylan Peker
Kış geride kalmaya başladı. O Halde yaz için çalışmalara başlamanın tam zamanı. Vereceğimiz tüyolarla daha fit bir vücuda kavuşun! Kızgın kumlardan, serin sulara atlamaya çok az kaldı. Yaz kapıda! Öyleyse vücudunuza form kazandırmak için çalışmalara başlayabilirsiniz! Kendinizi ve bedeninizi yormadan, kısa sürede fit bir vücuda sahip olmak hayal değil. Yapmanız gerekenleri az çok biliyorsunuz. Sağlıklı beslenmek, hareketli olmak ve ruhunuzu dinlendirmek… Haydi gelin, bu başlıkları birlikte açalım! Taylan Peker www.taylanpeker.com
What this episode covers
Kış geride kalmaya başladı. O Halde yaz için çalışmalara başlamanın tam zamanı. Vereceğimiz tüyolarla daha fit bir vücuda kavuşun! Kızgın kumlardan, serin sulara atlamaya çok az kaldı. Yaz kapıda! Öyleyse vücudunuza form kazandırmak için çalışmalara başlayabilirsiniz! Kendinizi ve bedeninizi yormadan, kısa sürede fit bir vücuda sahip olmak hayal değil. Yapmanız gerekenleri az çok biliyorsunuz. Sağlıklı beslenmek, hareketli olmak ve ruhunuzu dinlendirmek… Haydi gelin, bu başlıkları birlikte açalım! Taylan Peker www.taylanpeker.com
NOW PLAYING
#20 - Yaza formda girin!
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·5m
Jul 1, 2026 ·4m
Jul 1, 2026 ·5m
Jul 1, 2026 ·3m
Jul 1, 2026 ·3m
Jul 1, 2026 ·5m