EPISODE · Nov 20, 2022 · 32 MIN
20. Zie ginds komen de calorieën weer aan: zo overleef je Sinterklaas
from Maak Afvallen Makkelijk · host Mr. Food Coach
In aflevering 20 van Maak Afvallen Makkelijk hebben we het over Sinterklaas en zijn snoepgoed! Hoe kom je deze periode vol verleidingen door als je wilt afvallen? Welke lekkernijen kun je beter niet op je verlanglijstje zetten? En waarom moet je alleen chocoladeletters eten die je écht lekker vindt? Mr. Food Coach legt in de Calorie Challenge het verschil uit tussen pepernoten en kruidnoten. Iris vertelt vol trots waarom ze op de weegschaal stond te dansen. Veel plezier met luisteren!Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoach Meer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/ Contact: mail naar [email protected] In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.
Embed this episode
What this episode covers
In aflevering 20 van Maak Afvallen Makkelijk hebben we het over Sinterklaas en zijn snoepgoed! Hoe kom je deze periode vol verleidingen door als je wilt afvallen? Welke lekkernijen kun je beter niet op je verlanglijstje zetten? En waarom moet je alleen chocoladeletters eten die je écht lekker vindt? Mr. Food Coach legt in de Calorie Challenge het verschil uit tussen pepernoten en kruidnoten. Iris vertelt vol trots waarom ze op de weegschaal stond te dansen. Veel plezier met luisteren! Kom bi...
NOW PLAYING
20. Zie ginds komen de calorieën weer aan: zo overleef je Sinterklaas
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.